자존감 좀더 높이고 싶어요

자존감이 좀 낮은편인거 같아 높이고 싶어요. 나 자신을 사랑하는 방법 뭐가 있을까요?

저는 제 자신이  부족하다는 점 때문에 자존감이 낮은거 같아 이것저것 많이 해볼려고 하는데 마음처럼 잘 되지는 않습니다.  조금 못해도 부족해도 괜찮겠죠? 단점보다는 장점을 더 생각하고 괜찮다 내 자신을 다독여 주는 연습을 많이 해야 할 거 가아요. 남과의 비교는 금물!! 친구들 다른 사람들과 비교하게 되는게 시작점인거 같습니다.

나는 나다 라는 생각과 독립성을 더 키워야겠습니다. 힘내서 내 자신을 사랑하도록 노력해 볼께요.