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성격장애 부정적마인드

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이것도 성격장애일까요  타인의 행동  말이 부정적으로만 느껴져요 선의로 할수도 있고  일부러 실수를 한게 아닐수도 있어 가볍게 넘어가면 되는데  부정적으로 생각하게 되요  내 자존감때문일까요 그냥 지나치고 넘어가도 되는것을 자꾸 짜증이 나요 지하철에서 부딪치는 사람들 쳐다보는 사람들 예의없이 떠드는 사람들   그저 지옥철에 지친걸까요 성격장애일까요

그냥 대수롭지 않게 넘어가야하는데 마음속으로만 짜증이 나고 부정적인 생각에 사로잡네요

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작성자 익명

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