준비되지 않은 상황에 예민해지는 성격장애

무슨일이든 준비가 완벽히 되어야 해요. 그 준비대로 실행되어야 하고요. 만약 계획되지 않은 일이 벌어지면 멘붕이 되고 급 예민해집니다. 그러다보니 일 시작 전 머릿속에서 시뮬레이션만 수백번은 해 봅니다. 일을 시작하기도 전에 지쳐버리고 더 안 하고 싶어요.