기분 나쁘면 티를 내야해요

내가 지금 너로 인해 기분이 안좋다

네 행동이 잘못됐다

상대에게 티를 내야해요

순간 이 정도는 뭐 하고 지나갔어도 시간이 지나면 생각나서 표현 못한 게 걸리고 화가 나요

상대가 잘못한 건 알게 해야하고

반복이 안되게 해야 마음이 놓여요

말을 안해 지나가고 다시 반복되면 분노가 치밀어요

그렇게 되면 차분하게 얘기가 안되고

화를 내게 됩니다