성격장애 상대에게 싫은 소리를 못해요

성격장애 상대에게 싫은 소리를 못해요

아무 의미없이 하는 말들에 의미부여를 하고 혼자 곱씹어요

지나고 나서야 그때 그말을 할걸 하고 후회도 해요

이러다가 엉뚱한 곳에 화를 낼까 고민이네요

상대에게 너무 참고 넘어가지 않아야 될것 같아요

차분하게 말로 표현하는 연습이 필요할 것 같아요