조용한 adhd

아이가 주의력이 좀 떨어져요

일상생활에는 문제가 없고

학교에서도 매우 잘 살고있지요

임원도 하고 선생님께 칭찬도 받고..

학교에선 눈에 띌 정도는 아닌거같은데

집에서는 주의력이 많이 떨어져요

집중하기까지가 너무 어려워요

바로바로 생각이 다른데로 꽂히고

방향이 보이고 생각난대로 전환이 너무 많아요

대화할때도 그렇구요

공부할때가 제일 문제같긴한데 ㅜㅜ

뭔가 좋은 방법은 없나요?

명상 도움되나요?