이것도 강박 관념인가?

나는 요즈음도 집에서 외출할때 문을잠그었는지  생각이들어  종종집에 다시 가서 문잠김 여부를 재확인한다

젊을때부터의 습관인데 아직까지 고쳐지지 않고 있다 혹자는 강박관념 때문이라고  하는데 비슷한 습관이 있다가 고친 사람이 있으면 도움을 주기 바랍니다