기분 나쁘면 폭식해요.

ENTJ인 나는 화가 나면  먹는걸로 푸는 날이  많아요.  먹을때는 좋은 것 같지만  먹고나면 항상 후회가 밀려오는 바보같은 행동을 반복하고 있어요.

바보같은 행동이라는 것을 알면서도 고치지 못하는 내가 더 바보 같아요.

스트레스성 폭식이  얼마나 건강에 나쁜데 ㅠㅠ

먹고나서 또 체해서 고생하고 그걸 반복하고 있어요. 나름 고쳐보려고 드라이브도 가보고  했지만 결국 좋은곳 들어가서 먹고 오더라구요. 

그래서 살도 5키로 정도 더 쪘음에도  못고치고 있네요. ㅠㅠ