ESFJ 나의 스트레스 해소법

스트레스를 많이 받는 편은 아니고 스트레스가 쌓여도 금방 없어지는 단순한 편인거 같네요.

일반 혼자만의 시간을 가져서 생각하는거 같아요.

생각을 하고 또하고 나서는 머리속으로 정리를 하는 편이예요.

그런 다음 친한 지인과 커피 한잔하면서 수다로 풀어요.

수다로 풀지 못 할 경우를 대비해서 요즘에는 여러가지 해소법을 찾고 있는 중이예요.

유화그리기도 해봤구요. 연필로 그림로 그리기도 했구요.

최근까지는 뚱별 접기랑 종이학 접었네요. 집에 때아니게 몇천마리의 학들이 전시되어 있네요.

다이소 가서 꽃모빌 접기도 어제 사와봤어요.

이것도 저것도 아니다 싶으면 그냥 집안에 있는 물건 정리해서 버리기해요.

몸은 힘들지만 아무생각이 들지 않아서 좋아요. 근데 쓰레기 봉투를 너무 많이 써요.

아직까지 저만의 해소법은 찾지 못했지만 앞으로도 찾아보도록 할려구요.