엣프제 스트레스 해소하기

엣프제인 저는 우선 스트레스를 받으면 그 장소로 부터 벗어나려고 해요.

대립이나 충돌이 있었던 장소에서 다른 환경으로 우선은 바꿔줘야해요.

그리고는 이야기를 잘 들어줄 친구들이 필요해요.

친구들을 만나 고민거리를 얘기하고,

친구들의 격려와 위로, 공감은 저에게 스트레스를 해소하는데 큰 힘이 됩니다