스트레스 해소법 그때 그때 달라요 :)

저는 그때 그때 상황에 따라 다릅니다. 여러사람들과 함께 있을때는 맛있는 음식을 찾아서

공유하고 먹으러 다니는것으로 풀고 

남편이랑 시간 맞으면 등산이나 운동으로 스트레스를 풉니다.

마지막으로 혼자있는 시간에는 티빙이나 넷플렉스에서 좋아하는 드라마 영화 여행 프로그램을 

보면서 행복하게 스트레스를 푸는거 같습니다. 명상으로 멘탈을 정화하기도 하고요~