ESFJ의 스트레스 해소법

MBTI별 스트레스 해소법이 따로 있을까요

스트레스 해소는 MBTI와 상관없지 않을까 싶은데

ESFJ인 저는 잠자고 쉬면서 스트레스를 풀어요

일단 잠이 들면서 복잡한 생각으로 가득찬 머리를 중단시켜야 하더라구요

자고 나면 기분도 좋아지고 생각도 좀 정리되구요 

원래 I였는데 사회적으로 개발된 E여서 그런가요 ㅎㅎ