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저는 사람들과 어울려 트레킹 하는 것을 좋아합니다.
주로 길을 리딩하는데 걷기뿐 아니라 이왕이면 풍광이 좋으로 사람들을 데려 가서 포토존에서 사진을 찍어주는 것도 좋아합니다.
그래서 일주일에 3일은 근무를 하고 근무 없는 날은 주로 따로 또 같이 하루 만 오천보 이상은 걷고 있답니다.
걷기 시작하면서 심폐기능도 좋아지고 다리 근력도 많이 좋아져서 일석이조
취미생활도 하고 건강도 챙겨서 참 좋아요.
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작성자 페로스
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