즐겁고 행복한 삶을 살기 위한 ESFP의 새해목표는 건강을 지키기 위한 운동하기 입니다!

ESFP특징

✅외향적 (Extraverted)

ESFP는 주로 외향적 성향을 가지고 있어, 

주변 사람들과 상호작용하고  활동하면서 

에너지를 얻는다.

✅감각적 (Sensing)

ESFP는 현실적이며 실제 세계의 세부사항과 경험을 

중요시합니다. 

그들은 감각적인 정보에 주로 의존한다.

✅감정 중심 (Feeling)

ESFP는 주로 감정 중심적인 성향을 가지고 있어, 

자신의 감정과 타인의 감정을 중요하게 생각하며 

공감 능력이 뛰어나다.

✅즉흥적(Perceiving)

ESFP는 종종 유연하고 즉흥적인 결정을 내리는 경향이 있으며, 구체적인 계획보다 즉흥적인걸 선호 한다.

 

사람들과의 상호작용을 중요시하는 

자유로운 영혼의 새해목표는 

"올해도 사랑하는 사람들과 

행복하고 즐겁게 살아가자" 였어요

 

그래서 이번에는 대학친구들과 

꽃피는 봄이 오면 만나기로 약속도 했답니다.

경남 진주에서 보건대학을 나온 대학친구들은 

결혼을 하고, 저는 대구로!

한명은 경기도 용인! 한명은 충북 충주!

한명은 경남 함양에 살고 있어요

뿔뿔히 흩어져 있고, 

저 빼고 나머지 친구들은 전공을 살려..

병원에서 일을 하고 있기때문에 

토요일 근무를 하는 친구들이랑 1년에 한번 

만나기도 정말 어렵네요.

이번에 만나면 1박2일동안 정말 행복한 추억을 

많이 만들고 싶어요.

 

그리고 , 

첫직장에서 만난 은행동기친구들과는 

올해 꼭 아이와 남편을 떼어 놓고

캠핑을 가기로 약속 했답니다.

물론...아이들을 키우는 친구들이라..

시간이 날지 안날지 몰라..

정확한 날짜에 만나자는 약속은 못 했지만..

ESFP는 유연하게 대처하는 장점이 있기 때문에 

언제든 날씨가 좋으면 행복한 만남은 성사될수 있다고 생각합니다..

 

이렇게 저의 2024년은 사랑하는 사람들과 만나서 

행복하게 지내는게 목표였어요. 

 

그런데..저는 얼마전 장염으로 엄청 고생을 하면서

많이 아팠습니다.

아플수록 성장한다고 하죠..

큰병은 아니였지만, 하룻동안 못 먹고 

누워서 지내니 생각이 많아지더라구요.

소소하게 먹고 자고 웃으며 누릴수 있는 삶이 얼마나 

큰 기쁨이고 행복인지...

 

아픔을 겪고나니 ..

저의 2024년 새해목표도 달라지네요.

 

아프고 나서 달라진 저의 새해 목표는 

좋은 사람들과 행복한 삶을 누리기 위해서

 

건강을 지키기 위한 운동하기 입니다🌱

 

건강을 잃으면 ...

평범한 삶도 행복도 사랑도 누릴 수 없다고 생각해요

아이들 방학동안에 시간이 없어..

걷기 운동을 쉬었거든요.

 

아이들이 개학을 하면 ..

저는 방학 하기전의 루틴대로..

걷기 운동을 꾸준히 이어갈거에요.

걷기는 4년 정도 되었는데요.

코로나로 힘든 시기때 답답하게 갇혀 있으면서 

몸도 많이 안좋아지고 정신적으로도 많이 힘들었어요 

힘든시기 걷기와 등산으로 이겨냈고.

지금도 힘들었던 그때로 돌아가지 않기 위해..

열심히 걷고 있어요.

 

늘 그래왔던것처럼..

2024년 새해도 걸으면서 몸과 마음건강을 챙기고, 

건강한 체력으로 사랑하는 사람들과 즐거운 만남을 통해 

행복을 느끼고 싶어요💜