ESFP스트레스 해소법~

ESFP는 신뢰할수있는 사람의 이야기를 들어주는

것이 도움이 되고, 스포츠나 피트니스등 마음껏

몸을 움직여주는것도 스트레스해소에 도움을 줍니다

그리고 좋아하는 음악을 듣거나, 다른 사람의 연극이나

퍼포먼스를 보는 것도 좋습니다

혼자 곰곰히 생각하는것도 중요하고 그 후에는

외부로 나가보는것도 좋습니다