ESTJ

ESTJ 새해목표:다이어트

오랜만에 체중계에 올라갔더니 몸무게가 많이 나가서 다이어트에 들어가야겠다.

매일 아침 체중계에 올라갈것

빵,과자,밀가루는 최대한 멀리할것

하루 만보기는 기본

한시간씩 근력운동 실내자전거 타기

작심삼일이 될지라도

계속 도전할것이다.