ESTP의 다이어트

제가 이번년도에는 무조건 다이어트를 성공하고 싶어요. ESTP랑 ESTJ가 왔다갔다 하는데 현재는 P가 60퍼로 더 높지만.. J가 아예 없진 않으니 무계획으로 포기하고 싶진 않네요. 일단 새해 시작하는 날부터 아침은 간단한 과일, 점심은 최대한 안먹기, 저녁은 굶기 또는 진짜진짜 간단한거 먹기로 체중을 감량하고 있어요. 운동도 꾸준히 하려고 노력하면서 다이어트에 좋다는 음식들도 많이 먹고 운동도 많이 해서 2024년엔 비키니좀 입어볼까요..! 키가 160인데 몸무게가 59이에요. 다이어트 전엔 62였는데 좀 많이 빠진 무게를 보고 계속해서 열심히 하고 있어요. 목표는 45에요. 이번년도에 할수있다! 아자아자 :)