엄마가 하는말이 너무 듣기가 싫어요

요즘 저는 약간 사춘기 끼가 있거든요

그래서 좀 예민하기도 한데

엄마가 말만 하면 짜증내면서 말하고 

할려고 하는데 딱 그때 왜 안하냐고 말하고

너무 잔소리를 많이 하는거 같아요

목소리도 너무 날카롭게 말하고

갱년기 때문에 감정조절을 못하는거 같아요

이렇게 자주 엄마와 충돌을 하는데

어떻해야 할까요?