사춘기 아이와 잘 지내고싶네요

저는 그 무섭다는 중학교2학년인 사춘기 딸아이를 두고있습니다..저도 갱년기가 오려고하는건지 요즘들어 딸아이와 자주 부딪히네요..ㅠ.ㅠ별거아닌거에도 쉽게 화를 내고 짜증을 내다보니 저도 이해하고 참아보려해도 오래가지못하고 저도 같이 화내면서 지금은 매일 으르렁대는 사이가되어 속상하네요..