가족간의 신경쇠약증상 어떻게할까여?

안녕하세여 저는 가족간의 대화를하는데 크게어려움은 없는데 서로 갖고싶은게있으면 말도없이 행동해버리는경우가 있어서 신경쇠약에 걸릴지경입니다.  예를들자면 며칠전에 새로산 옷이있었는데 (브랜드에서 새로나온 신상옷 이었습니다) 동생이 어느날 가져간다는 말도없이 외출할때 하필 그옷을 입고가버려서 막상 친구들을 만날때 후줄근한 옷을입고간적이 있었습니다 그럴때마다 다음번에 가져갈까봐 그옷입고 그대로잔적이있어서 신경쇠약에걸릴지경입니다