오늘의 건강목표요~~

오전중으로 만보는 채웠구요

오늘 휴일이라 아이들이라 보내려고

계획은 간단히 세웠어요

1 만 오천보 걷기

2 시장 걸어서 다녀오기

3 스트레칭 하기 

요 정도만 하려구요

그럼 오늘도 행복한 하루되세요~~^^!!