정말 중요합니다

나이가들수록 건강에대한 중요성이 점차 증대한다 건강을 잃으면 부귀영화가 일순간에  달아나고  모돈것이 소용이 없어진다 나이가 들수록 과한 운동보다는 걷기등 몸에  무리가 가지 않는 운동을 해야 한다