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플랭크 1분 버티기

https://mindkey.moneple.com/health/77411749

플랭크 운동하기 

1분 버티기  전신운동이라

선풍기 앞에서해도  땀이 

나더라구요 😂 😆   플랭크운동이

힘이 많이 들어가네요

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작성자 한디

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