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💪아침운동 마무리 계단 오르기
아침 운동 마무리 계단 오르기 20층 마쳤어요.
절정으로 딱이 펑펑 솟아 납니다.
계단 운동이 걷기 보다 훨씬 운동이 된다는 증거이죠.
오전 운동 마무리하고 스트레칭해요.
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작성자 JN
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