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🥛 공복 물 마시기
깊이 자고 더 자고 싶은데 시간을 보니 일어나야 하네요.
불 켜고 물 마시면서 잠 깨웁니다.
아침 물마시기는 장운동을 활발하게 해줍니다.
물 자주 마셔요.
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작성자 JN
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