https://mindkey.moneple.com/health/80672774
●혈당지수가 낮은 식품은 심장질환과 비만 등의 치료와 예방에도 도움이 되니 탄수화물 먹을 때 혈당지수 꼭 기억해요.
외식할 때 메뉴선택 가능하면 인스턴트 식품을 피하면 좋아요 😀
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작성자 정정숙
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