https://mindkey.moneple.com/health/81070341
혈당 스파이크를 예방 하기 위해서는 식습관이 중요하네요.
채소ㅡ단백질 ㅡ 탄수화물 순으로 먹는 순서를 기억하면 혈당상승을 억제하는 데 도움이 됩니다.
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작성자 정정숙
신고글 5.혈당 스파이크를 막으려면?
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