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5분 스쿼트 운동으로

https://mindkey.moneple.com/health/83992165

 

전신에 근육을 형성하고 배와 허벅지를  탄탄하게 해주네요.

혈당조절에도 도움이 됩니다.

꾸준히 해야겠어요.

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작성자 정정숙

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