운동 전 건강검진을 받아야하는 이유?

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건강을 위해서 운동을 하고자 할 때는 

개인의 건강 상태와 체력 수준에  맞는 운동을 선택하여 부상 없이 안전하게 운동하는 것이 중요하네요.

건강검진을 해 보고 운동을 해야 

할 필요가 있네요.