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만보걷기 ㅡ달성했습니다
계단오르기 ㅡ200계단
까치발 들기ㅡ100번
벽 스쿼트 2분 버티기
수분 섭취하기ㅡ 공복ㆍ식전ㆍ식후
한 다리로 서기ㅡ2분씩
세 끼 꼭 챙기기
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작성자 정정숙
신고글 10월 31일 목표
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