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나이들수록 걱정되는 근육 근력 감소
결국은 충분한 단백질 섭취와 근력운동의 병행이 꼭 필요하군요
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작성자 현주
신고글 단백질 vs 근력 운동, 뭐가 더 중요할까?
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나이들수록 걱정되는 근육 근력 감소
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