INFJ 이별 후 대처법

먼저 INFJ는 감성적인 특성을 가지고 있어 이별 후에 더욱 자기 이해와 자기 돌봄이 필요할 수 있습니다. 

그래서 자신의 감정을 인정하고 수용하는 것이 중요합니다.

그리고 감정을 억눌러두지 말고 가족이나 친구와 솔직하게 대화하며 마음을 털어놓는 것이 도움이 됩니다. 

다른 사람들의 지지와 이해는 회복에 도움이 될 것입니다.

또한 건강한 식사, 충분한 휴식, 운동은 심리적 회복을 돕는 중요한 부분입니다. 

INFJ는 자신의 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

마지막으로 이별 후에는 새로운 취미나 관심사를 발견하면서 시간을 보내는 것이 좋습니다. 

이를 통해 새로운 경험과 자아 발견이 가능할 것입니다.