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나이가 들수록 격한 운동을 하기 힘들어요
골프나 게이트볼하는 친구들도 있지만 전 잘 맞지않네요.
보통 걷는 걸 운동겸 취미로 해요
집에 있기 심심하고 걷는 운동으로 건강도 챙기고 좋아요.
천변을 걷다 지우하면 시장을 갑니다
아파트 근처로 시장이 큰 곳도 있고 두세군데가 있어요.
하루는 여기가고 하루는 다른 곳도 가고 하네요
한번가면 왕복 30분이 넘으니깐 재미있고 장도 보고하네요.
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작성자 휴~
신고글 걷기운동겸 시장가기 infj
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