INFJ 고백은 어찌 해야하나요

좋아하는 감정이  이성에 대한건지 사람에 대한건지도 헷갈리고 고백을 하더라도 멘트를 어찌해야하나 생각하다가 마음이 최고치를 찍었다가 어느정도 식어버리기도 하는 신중하디 신중한 성향입니다 

근데 고백안해도 심하게 행동에서 티가 나나봐요