INFJ가 스트레스를 푸는 법!!

저는 가까운 사람과의 갈등에서 엄청난 스트레스를 받게 돼요

이럴 땐 멘붕! 뇌정지가 오는 느낌이에요

그래서 스트레스를 받으면 다 내려놓고 아무것도 안해요

혼자 멍 때리거나 시간을 보내면 스트레스가 풀리거든요

아무것도 안하는 것처럼 보일수 있지만 혼자 감정을 풀고 있는거에요

생각을 곱씹으면서 욕하고 털기도 하고 이해해보며 털기도 하고;;;

그냥 혼자만의 시간을 가지면 좀 풀리는거 같아요