https://mindkey.moneple.com/infj/83138947
성격이 스트레스 잘 받는 A형.
고치려고 노력하지만 쉽지 않네요.
아이의 사소한 말에도 스트레스 받고
시어머니와 함께 사는 자체가 스트레스.
크게 아팠을때도 의사는 스트레스라고
모든병의 원인은 스트레스에서 온다고
매일 스트레스는 받고 있지만
자기 스스로 얼마나 컨트롤 하는지
따라서 바로 해소 되는것 같아요.
마인드키 명상을 아주 좋아합니다.
편안해지고 나쁜생각을 잊게됩니다.
걷기도 좋아요.산길.공원을 걷다보면
스트레스가 해소되고 피곤이 사라져요.
스트레스가 없는 일상을 살면 좋겠지만
잘 극복하고 해소하도록 노력 합시다.
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작성자 썬
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