단시간에 일을 몰아서 하는 습관을 바꾸고 싶은 INFP

안녕하세요. 저는 단시간에 일을 몰아서 하는 습관을 바꾸고 싶은 INFP입니다. 예전에는 좀 귀찮아서 미루다가 그랬는데요. 요즘은 할 일이 많다 보니 그런 일이 많아졌습니다. 그런데 중요한 부분에서 실수가 많아지네요. 그래서 그걸 해결하려고 하다 보니 또 시간이 없어집니다. 제 생각에는 일의 우선순위를 세우고 체계적으로 해야하는데 잘 안 되는 것 같습니다.  약간 악순환이 되는 것 같아 이 습관을 바꾸고 싶습니다.