Infp 내가 스트레스를 받는순간은

Infp  내가 스트레스를 받는순간은 

뭔가가 일이나 상황이 생겼을 때 또는 어떤 원하지 않는 발언에 의해서 스트레스를 많이 받아요.물론 소통도 잘 되지 않고 나의 심정을 헤아려 주지 않을 때 

많은 스트레스를 받으며 점점 두통이 생기지요. 쉽게 그 상대를 보면 더욱더 스트레스를 받게 되면서 뭔가 답답함이 나 스스로 그런 상황을 피하고 싶고 얽매이기 싫어서 다른 방법을 찾는편이에요.

그냥 나의즐거운공간

좀 사그라들수있는 환경 억지로라도 만들지않으면 불안장애가 생길정도로 좀 집착형이라 스트레스 ! 예전에 아파하고 괴로워하고 마음이 많이 무거웠는데 

요즘에는 뭔가 숙달이 되다 보니 계속 스트레스만 받을 수는 없을 것 같아서 나 자신을 너무 괴롭게 만들지 않기 위해서 나의 건강도 안 좋아지고 그래서 스트레스 받을 때는 그 환경을 조금. 내려 놓을려고 하는 노력을 가지게 되더라고요. 그래서 예전보다 요령이 많이 는 거 같아요