배안고파도 먹는 식이장애

배 고플 때 밥 먹으면 좋은데 시간 맞춰 먹어야 된다는 강박식이장애가 있나봐요. 간식을 먹어서 배가 터질 것 같은데도 식사 때가 되면 밥을 먹고 후회해요. 위도 너무 빵빵하고 기분도 안 좋은데..  너무 바보 같아요. 배가 고플 때만 먹었으면 좋겠어요. 오늘부터 당장 진짜 배고픔에만 밥 먹는 걸로 참아야 겠어요.