강박증으로 인한 식이장애

갱년기때 호르몬이상과 심리적인  불안과 스트레스 때문에 살이 급격하게 쪄서다이어트를 하면서 살을 빠른 시간에 

빼야 한다는  깅박증이 생겨서 음식을

먹을때마다 즐거워 해야 하는데.내가

꼭 이걸 먹어야 하나 하면서 한참을

생각하다가 먹고는 했어요.

가끔은 목구멍에 안  넘어가고 토하기도

했어요.

음식을 먹을때마다 살이 찔것 같은

두려움과 불안감에 음식을 제대로 먹지

못하고 토하는 식이 장애가 오는  것

같아 불안 합니다.

건전한 식습관으로 식이장애를 극복해

가고 싶습니다.