식이장애가 생긴것 같아요

안녕하세요. 오늘은 식이장애에 대해 이야기해보려 해요. 요즘 회사에서 점심을 먹고 바로 누워버리는 습관 때문에 식이장애가 온것 같아요. 뭔가 소화도 잘 안되는것 같고 전과 다른 느낌과 가끔 속쓰림도 느꺼지더라고요. 밥만 먹으면 졸려서 바로 누워버리네요. 어떻게 해야 밥을 먹고 안잘 수 있을지 고민이네요.