신경성 폭식.. 식이장애

신경성 폭식증이 습관이 되어 있습니다.

처음엔 우울이나 불안에서 시작된것 같은데...

이게 자주 오래되어서 습관이 되었어요.

이걸 어찌 끊어내야 할지 모르겠네요.

그래도 건강을 위해서 끊어내야 하는데..

약도 부작용때문에 먹지 못하고.. 그래도 뭐가 옳고 그른지는 머리로 판단 가능한데

올바른 루틴을 만들어 내고 건강을 위해서

사생결단 하는 마음으로 이겨내 보려고 합니다.

꼭 극복해낼 수 있었으면 좋겠어요.