식이장애 증세 인듯?

다이어트 하고 요요 오고 살빼는게 힘드니 살이 찌는게 무섭고 조금만 먹어도 살찔까봐 스트레스 받고 입터지면 조절도 안돼서 폭식하고 자책감에 빠지고 밤에 운동하고 담날 까지 뒤척이고 스트레스가 장난 아닌듯요 ㅜㅜ

어쩌죠~~~

편하게  다이어트 하고 싶네요