신경성폭싱증으로 인한 식이장애가 있어요. 소화장애 및 위장장애

 

 

 

 

저는 음식이 있으면 아무리 배가 불러도 수저를 놓지 못합니다.
안좋아하는 음식은 절대로 입에 대지도 않고
배가 고픈 걸 잘 못느끼기 때문에

배고파서 먹는 일은 잘 없습니다.

그냥 뭔가가 먹고 싶어서..

아니면 먹어야 될 시간이니까 먹어요.

전 원래 어려서부터 아침을 안먹었고
지금도 아이들 아침만 챙겨주고 저는 안먹거든요.

맛있는 걸 먹는 것 자체는 좋아해서

먹고 싶은 게 있으면 챙겨 먹는 거죠.

원래는 하루에 한끼 먹고 그랬는데,

나이가 드니까 꼬박꼬박 챙겨먹지 않으면 몸이 좋지 않아서 먹어요.
오전 일과를 좀 보내고나면 낮이 되어서 대충 챙겨먹습니다.
빈속으로 오래 있다가 뭔가가 들어가면
장이 꼬이는 느낌이 드는 거 아세요?
실제로 장폐색증 같은 장꼬임은 아니겠지만.
장이 꼬이는 듯한 느낌으로 배가 너무 아파요.

어제도 오전에 먹기 싫어서 점심 무렵 집에 있는 걸로 배 채우다가

장이 꼬인듯이 아파서 얼마나 소리쳤는지 몰라요.

그리고 또 저녁에는 맛있는 게 보이면 끝까지 먹습니다.
그저 그냥 맛있는 게 먹고 싶어서..
맛있거나 제 입에 맞는 음식이 있으면 계속 먹어야 됩니다.
보통은 배가 부르면 그냥 수저를 놓고 이야기를 나누던가 하잖아요.
저는 그 음식이 없어질 때까지 계속 먹습니다.
아.. 배불러라고 하면서도 계속 넣고 있어요.
내 눈 앞에 있는 맛있는 음식이 모두 사라져야 된달까요?
그렇게 먹으니 당연히 변비와 설사를 반복하고
위도 장도 안좋을 수 밖에 없겠죠.

 

 

 

 

폭식증은 황소처럼 먹는다는 뜻에서 기원한다고 해요.

제가 요즘 더워서 뭘 하지를 못하고

저녁이 되면 배달을 시켜서 미친듯이 먹었어요.

그러다보니 소화가 안돼서 소화제를 여러번 먹고 자고

속이 답답해서 자다가 몇번 깨구요.

아침에는 또 폭풍설따~~ ㅠㅠ

 

신경성 폭식증은 스트레스를 받으면 폭식을 한다고 알고 있는데요.
완벽주의적 성격과 충동성이 공존해서 생기는 경우도 있대요.

저는 바로 이게 원인인가봐요.
거기에 식탐까지 더해져서 참지 못하고 먹게 되는 것 같습니다.

 

모든 병의 원인은 본인이 알고 있는 경우가 대부분이죠.
병원에 가서 어디가 아프냐고 의사가 물으면
감기에 걸린 것 같은데요 라고 말하죠.
의사가 왜 걸린 것 같죠? 라고 물으면
어제 밖에 오래 있었더니 걸린 것 같아요. 라고 하듯이
대부분의 병은 스스로가 원인을 알고 있습니다.

제 신경성 폭식증의 원인도 제가 잘 알고 있는 것 같네요.

완벽주의적 성격을 풀어놓을 수 있는 것이 그나마 음식!

 

저는 뭐 하나를 해도 그냥 덤비는 법이 없고
뭐든 결과를 예상하고 확실한 것만 시작하며
어떤 일이든 제대로 파악을 해야 시작합니다.
계획 또한 철저하게 세워져있어야 하며
차질이 생겼을 경우 대비할 수 있도록

2,3안이 마련되어야 됩니다.

 

사실은 저도 그 틀을 깨고 싶고
계획이고 뭐고 다 집어치우고
즉흥적으로 하고 싶은 욕구가 엄청나거든요.
하지만 그게 쉽게 되지 않아요.
좀 내려놓자고 마음 먹었지만 쉽지 않답니다.

결국 좀 틀려도 괜찮아~ 잘못돼도 다시 하면 돼~ 라는 마음이
오히려 먹는 데서 나타나는 게 아닌가 싶습니다.

 

사정이 있어서 심리상담을 하게 되었는데,
상담중 상담사 선생님이 하시는 말씀이
저는 원래 엄청나게 자유분방한 기질을 가진 사람인데
어떤 이유에 의해서인지 몰라도
그 자유분방함을 억지로 누른 케이스인 것 같대요.

사실 자라면서 엄마의 완벽주의 성향을 보고

멋있다고 생각이 되어서 엄마를 배우고 싶다고 생각했거든요.

그러다보니 더더욱 스스로를 억누른 게 아닌가 싶은데요.

어렸을 때는 먹는 거에 대한 욕심이 전혀 없었어요.

그런데 제가 많이 먹게 된 게

입시를 시작하면서인 것 같아요.

여태 몰랐는데 지금 생각해보니 그렇네요.

스트레스 받는 일을 먹는 걸로 푸는 것 같은데요.

 

 

 

 

이런 여러가지 근거로 볼 때
저의 신경성 폭식증은
조금은 내려놔도 되는 먹는 것에서
안정감과 다행감을 찾고자 하는 데서 비롯되지 않을까요?

 

마음을 좀더 편안하게 먹고 내려놓으면
이런 폭식증이 해결이 될까요?