속상한일 있으면 어김없이 오는 삭이장애

살다보면 신경쓰이고 속이 상하거나 마음아 아플땐 음식이 넘어 기지가 않아요.

그래도 먹어보려 하면 헛구역질이 나서 눈물이 나곤 하고요..

그래서 속상한 일이 있으면 그 마음이 해소될때까지 음식을 거의 먹지않게 됩니다.

 다른 사람들은 속상하면 뭐라도 더 먹는다는데..

음식을 안 먹으니 기분이 더 침체되고 우울해지고 그러니 악순환인거 같아요.