수면장애로 인해 생긴 신경쇠약

https://mindkey.moneple.com/insomnia/88993420

 

불안,긴장,걱정,염려등이 다른 사람보다 많다보니 일 적으로나 가정사와 관련된 여러가지

계획이나 생각등이 자꾸 떠올라 잠드는데 까지 오랜시간이 걸립니다. 화병이 있어서 억눌린 분노나 짜증이 울컥거리고 몇 년이 지난 일까지도 계속 떠올라 잠이 안옵니다

수면장애로 우울증과 만성피로감에 힘든 시간의 연속입니다

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작성자 익명

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