식습관 강박때문에 신경쇠약 이요

다이어트에 대한 강박 때문에 식습관이 엉망이 되었어요...맘놓고 먹을수가 없어서 점점 의욕도 없어지고 잠만 자고싶어지고 신경이 쇠약해졌어요.

그냥 쉬고만 싶어요.

아무생각없이 즐겁게 식사하고 싶은데 그게 안되요. 예전엔 이러지 않았던것 같은데...

매일매일 식사시간이 강박으로 다가와서...

먹는 즐거움을 느낄수가 없어서 피로해지네요..