잠을 조금만 못자도 신경쇠약이 되는 것 같아요

저는 평일에는 7시간 주말에는 10시간 넘게 잠을 자는 편인데 이러다보니 평일에는 7시간에서 조금만 잠을 적게 자도 하루종일 신경쇠약을 느끼다보니 하루 일정을 제대로 소화하지 못하면서 회사에서 계속 피곤함을 느낍니다 이러다보니 저에게 신경쇠약 문제가 심각한 것은 아닐지 고민이 됩니다