자도자도 피곤 시체놀이 즐기는 나 신경쇠약

언제부턴가 나는  사회에 필요없는 사람이 된것같은 느낌이 들면서부터 하루종일 집에서 시체놀이를 합니다 매일매일 자도 피곤하고 새벽에는  시간마다 한두번씩 깨는 루틴이 반복되다보니 항상 몸은 지쳐있고  눈은 생기를 잃었고  새벽마다 깊게 못자고  계속 시간마다 깨다보니 신경쇠약걸린거 같습니다  고쳐보려 낮에 잠을 자지않고  움직이고 운동을 시도해도 새벽에는 항상 시간마다 깨는 나의루틴 정말 빨리 벗어나고 싶습니다