INTJ 가 스트레스 받을때는 계흭한일이 무산될때

INTJ 인 저는 예민한 편이라 스트레스를 잘 받는편이지만 그중에서도 계흭한일들이 무산 됐을때는스트레스가 최고로 오르는것 같아요 글 쓰는 이순간에도 생각 만으로도 스트레스가 올라오는것 같아요 일처리할때도 다 계흭해놓고 여행 갈때도 다계흭을 찌 놓고 실천한 편이라 이런부분에서 스트레스를 최고로 받고 있어요 모든일들을 다 미리 계흭하고 행동하는 저는 계흭이 틀어지거나 무산 되면 바로 멘붕이 오는 타입이네요